Единствената най-добра стратегия за използване за морковите

Единствената най-добра стратегия за използване за морковите

Blog Article

Участва в изграждането на костите и зъбите, прави кожата сияйна (благодарение наличието на калий) и помага при лечението на акне.

Морковът има хилядолетно благородно потекло – отглеждането му като култура е започнало в Централна Азия и Близкия Изток. По-интересен факт е не толкова родното му място, колкото цветовете, с които е бил оцветен.

В морковите се съдържа голямо количество летицин и пектин.

Освен морковена салата, можете да си приготвите и страхотна домашна морковена торта.

Листата на този зеленчук помагат при артрит, косопад и разширени вени

Дженифър Анистън показа стегнато тяло по фитнес облекло и разкри изтощителната си тренировка

Морковите трябва да бъдат обелени и измити, преди да бъдат консумирани.

Установен факт е обаче, че приеман като хранителна добавка и в прекомерни, неразумно приемани количества, бета-каротинът е възможно да увеличи риска от рак на белия дроб при пушачите. Противопоказна е консумацията на моркови в сурово състояние в случаи при язви на морковите червата и стомаха в остра фаза, колити и ентерити.

При проведени опити с мишки, изследванията установяват, че благодарение на фалкаринола се намалява рискът от развитие на рак с една трета.

Листата се добавят към салати или чайове. Основната стойност е плътен, сочен, сладък корен зеленчук със специфичен аромат.

здраве кожа очи ползи моркови сок зеленчук здравословни ползи сок от моркови

Витамин А се трансформира в ретината, в родопсин, пурпурен пигмент, необходим за нощно виждане.

Копирането на материали е разрешено само при използване на активна връзка към този сайт.

Морковът помага при рани и пази кожата от слънчеви изгаряния и стареене